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按摩耳垂的养生法 常搓弹耳垂能强肾
2018-01-13 08:30:14  来源:网络

中医指用手在人体上按经络、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗。推拿又有“按跷”、“跷引”、“案杌”诸称号。推拿,为一种非药物的自然疗法、物理疗法。通常是指医者运用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方,具体运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法,以期达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的疗效。

常搓耳廓可养颜

双手掌轻握双耳廓,先从前向后搓49次,再从后向前搓49次,使耳廓皮肤略有潮红,局部稍有烘热感为度,每日早、晚各1次,搓后顿有神志清爽、容光焕发的效果。

双手食指放耳屏内侧后,用食指、拇指提拉耳屏、耳垂,自内向外提拉,手法由轻到重,牵拉的力量以不感疼痛为限,每次3?5分钟。此法可并治头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。

按摩耳垂的养生法 常搓弹耳垂能强肾

提拉耳尖可退热

用双手拇、食指夹捏耳廊尖端,向上提揪、揉、捏、摩擦15?20次,使局部发热发红。此法有镇静、止痛、清脑明目、退热、抗过敏、养肾等功效。

搓弹双耳可强肾

两手分别轻捏双耳的耳垂,再搓摩至发红发热。然后揪住耳垂往下拉,再放手让耳垂弹回。每天两三次,每次20下。此法可促进耳朵的血液循环,健肾壮腰

网友评论

广州市天河区科技阳阳派服装店:一个女子居然要男技师按摩,不是寻刺激,就是另有企图(敲诈钱财),,, 回复
刘辅亮:应届本科毕业生2500-3500最多了?????? 回复
:应该拿王健林、潘石屹这些人年薪来平均,不是更有面子!!!操!!!!!!!!! 回复
饭局局长:国庆中秋两次一起送好贵啊 回复
罗恩豪314:裤子都脱了你就给我看这个? 回复
:为老不尊 回复
网友:人民警察真威武霸气! 回复
网友:我不在乎,是生男孩,还是女孩,重要的是老婆心里有我,就行了,男孩也是孩子,女孩也是孩子,在我眼里,只要过的快乐就够了,做人,不能太多的要求 回复
官方实名认证隔壁老王:记得某著名教授说过学名叫做人体器官租赁行业 回复
vinorvip:这故事编的,谁是谁的某某某? 回复
蜡烛元宝香:300百多元到处打电话都借不到,人品应该有问题! 回复
慷慨本无意道法自然来:这标题!!!!!!!!有意思 回复
欠债不还福建永泰蔡声斌:大胆,警察叔叔的保护费也敢抢? 回复
凌风高级总裁:日本片看多了吧 回复
居然小猫:这种病在我意识里应该是老年人才得的,发病年龄竟然越来越低。可怕 回复
我是他们的船长:月薪三万我都信 回复
网友:守信的不杀,骗子逍遥法外,现在的所谓好汉,都这个 回复
香椿树0826:这是给人下套,一个正派女人能去那个地方吗 回复
m133****5828_1:我们这边足疗按摩店前两个月都被封了,上面都贴着**新区**局的封条,还是交叉贴的。 回复
网友:听听好听 回复